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秋

漢方・東洋医学

薬膳で考える「秋」と「白い食材」

薬膳の考えでは、秋は「肺」と「白」に深く関わる季節。乾燥しやすい秋におすすめの白い食材と、その潤い効果について紹介します。体と肌を内側から整える季節の養生を。
2025.11.02
漢方・東洋医学薬膳・食養

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