漢方・東洋医学 8月の薬膳・食養 夏バテしたら「しっかり食べる」？ こんにちは、漢方俱楽部マツフジ 松藤友紀です。8月に入り、暑さもいよいよ本番。外に出れば汗をかき、室内に入れば冷房で身体が冷える。そんな毎日を過ごしていると、「なんだか身体がだるい」「食欲がない」「冷たいものばかり欲しくなる」「寝ても疲れが... 2026.08.08 漢方・東洋医学薬膳・食養
お知らせ 8月のお知らせ 厳しい暑さが続いておりますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。東洋医学では、夏は「心（しん）」の働きが盛んになる季節です。暑さによって汗をかくことで、体の中の「気」や「津液（しんえき）」も消耗しやすくなります。特に今年は、各地で厳しい暑さが... 2026.08.08 お知らせ
漢方・東洋医学 